2025-1

| Aktualisiert: 11.03.2025

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2025-1
Gesund leben
Gesund essen
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Gesundheitspolitik
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Fitness
Gesundheit verstehen
Pflege

Eine Frau mit kurzen grauen Haaren und runder Brille sitzt lächelnd an einem Schreibtisch in einem hellen Büro. Sie trägt ein marineblaues Hemd und stützt ihre Arme auf den Schreibtisch vor ihrem Computer. Der Hintergrund ist modern und minimalistisch.

Vorwort

Pflege, Gesundheit & Vorsorge im Alltag

Drei Einmachgläser, gefüllt mit spritzigen Smoothies, stehen auf einer weißen Fläche vor einem weißen Ziegelhintergrund. Jedes Glas hat einen bunt gestreiften Strohhalm. Frische Erdbeeren, Blaubeeren, Aprikosen, Pfirsiche und Minzblätter umgeben die Gläser.

Saftkuren im Trend

Saftkuren, Entgiftung & gesunde Ernährung

Eine Familie geht durch ein Flughafenterminal. Ein Mann trägt ein Kind auf seinen Schultern und hält eine Frau an der Hand, die einen Koffer zieht. Sonnenlicht strömt durch große Fenster und schafft eine helle, luftige Atmosphäre.

Die perfekte Reiseapotheke

Reiseapotheke: Wichtige Medikamente für den Urlaub

Eine Person mit Pferdeschwanz streckt die Arme über den Kopf, trägt einen Sport-BH und Leggings und steht vor einer hellgrauen Wand. Die Szene erinnert an eine Fitness- oder Yoga-Routine.

Bauch weg, Muskeln her?

Fitness-Mythen: Was wirklich beim Training hilft

Eine Frau in einem gelben Mantel steht draußen in einem Park und putzt sich mit einem Taschentuch die Nase. Im Hintergrund sind grüne Bäume und ein Weg zu sehen, was einen sonnigen Tag suggeriert.

Die Allergiesaison startet!

Allergiesymptome erkennen und gezielt behandeln

Mann sitzt an einem Schreibtisch, schaut auf sein Smartphone und hält einen Stift an die Lippen. Vor ihm ist ein Laptop aufgeklappt. Im Hintergrund sind eine Pinnwand und eine sechseckige Wanddekoration zu sehen. Er wirkt nachdenklich oder konzentriert.

Der ADHS-Check für Erwachsene

ADHS bei Erwachsenen: Symptome, Test & Tipps

Geteiltes Bild einer Frau mit blauen Augen und blondem Haar. Die linke Seite zeigt ein natürliches Aussehen mit kühleren Tönen; die rechte Seite wirkt durch wärmere Töne aufgewertet. Sie trägt ein weißes Tanktop vor einem hellblauen Hintergrund.

Hautprobleme unter der Lupe

Hautprobleme erkennen und gezielt behandeln

Eine lächelnde Frau in einem rosa Hemd steht vor einem blauen Hintergrund und hält ihre rechte Hand in Form eines Friedenszeichens hoch. Sie trägt mehrere Halsketten und ihr Haar ist zu einer lässigen Hochsteckfrisur gestylt.

Gelassen durch den Stress

Stressbewältigung: Strategien für mehr Gelassenheit

Eine Person mit grauem Haar entspannt sich in einer türkisfarbenen Hängematte in einem Waldstück. Sie liegt mit den Händen hinter dem Kopf zurückgelehnt, umgeben von Bäumen und gesprenkeltem Sonnenlicht, das durch die Blätter fällt.

Pflegeleistungen 2025

Pflegeleistungen 2025: Mehr Unterstützung für Angehörige

Eine Person in einem hellrosa Hemd streckt den Daumen nach oben und zeigt vor einem einfarbigen Hintergrund ein kleines Pflaster auf ihrem Oberarm. Dies deutet darauf hin, dass sie eine Impfung oder Injektion erhalten hat.

Impfkalender 2025

STIKO-Impfkalender 2025: Wichtige Impfungen im Überblick

Ein kleines Kind mit langen braunen Haaren und einem gelben Kleid steht mit überraschtem Gesichtsausdruck im Freien und bedeckt den Mund mit den Händen. Der Hintergrund ist ein verschwommener Pfad, umgeben von Grün.

Gefahr von verschluckten Knopfzellen

Knopfzellen: Gefahren, Schutz & Erste Hilfe

Nahaufnahme von Schokoriegeln mit grüner Füllung, garniert mit rosa und weißem Schokoguss. Mehrere Riegel sind auf einer weißen Oberfläche gestapelt, wobei ein Riegel halbiert ist, um die strukturierte Füllung freizugeben.

Süße Verlockung

Dubai-Schokolade: Risiken & Qualitätsmängel entdecken

Eine Person sitzt auf einem Sofa, eingehüllt in eine flauschige beige Decke, hält in einer Hand eine weiße Tasse und schaut in der anderen auf ein Smartphone. Der Raum ist sanft beleuchtet, was eine gemütliche, entspannte Atmosphäre schafft.

Virtuelle Gesundheitsfinder

Arzttermine online buchen: Schnell & flexibel

Eine Gemüsequiche mit Brokkoli, Kirschtomaten und Rucola auf einem weißen Schneidebrett. Sie ist in Scheiben geschnitten und teilweise serviert. Ein blaues Tuch und eine ganze Kirschtomate liegen daneben auf einem hellen Hintergrund.

Mediterraner Gemüsekuchen vom Blech

Herzhafter Gemüsekuchen mit Guacamole

Veröffentlicht: 31.01.2025 - Aktualisiert: 11.03.2025